Les cours de gym de l’association Familles Rurales Ségry-Chouday ont lieu chaque Lundi (hors vacances scolaires).
Un premier cours de 18 h 30 à 19 h 30 et un second de 19 h 30 à 20 h 30, à la salle des fêtes Les Marronniers de Chouday.
Les séances sont animées par l’équipe d’Objectif Sport Evasion, dirigée par Sébastien Tardy et son chien Bidule. Ces cours collectifs d’entretien corporel se pratiquent avec des steps, des balles géantes, des haltères, des élastiques mis à la disposition des participants. Il vous suffit d’apporter votre tapis de sol pour profiter du bienfait de cette pratique dans la détente et la bonne humeur.