Les cours de gym de l’association Familles Rurales Ségry-Chouday ont lieu chaque Lundi ( hors vacances scolaires).Un premier cours de 18h30 à 19h30 et un second de 19h30 à 20h30, à la salle des Marronniers de Chouday.
Les séances sont animées par l’équipe d’Objectif Sport Evasion, dirigée par Sébastien Tardy et son chien Bidule. Ces cours collectifs d’entretien corporel se pratiquent avec des steps, des balles géantes, des haltères, des élastiques mis à la disposition des participants. Il vous suffit d’apporter votre tapis de sol pour profiter du bienfait de cette pratique dans la détente et la bonne humeur.